2026/10/17

右腰からお尻・太ももの外側が痛い原因とは？海田町元氣整骨鍼灸院の施術経過をご紹介

広島県安芸郡海田町で腰痛やお尻の痛み、太ももの外側の痛みにお悩みの方はいらっしゃいませんか？

腰が痛いだけでなく、お尻から太ももにかけて痛みが広がる場合、筋肉や関節への負担のほか、神経が関係していることもあります。

今回は、海田町元氣整骨鍼灸院に来院された、右腰部から右臀部、右大腿外側にかけて痛みがある患者様の施術経過をご紹介します。

※個人の施術経過を紹介するものであり、同様の症状に対する施術効果を保証するものではありません。

1．右腰からお尻・太ももの外側に痛みがある患者様

今回ご紹介するのは、右腰部から右のお尻、太ももの外側にかけて痛みを訴えられている患者様です。

初回の施術を受けられた後、約2週間を空けて2回目の来院となりました。

初回施術後の状態を確認すると、腰の痛みは軽減したとのことでした。しかし、右太ももの痛みは引き続き残っているとお話しされました。

このように、腰の痛みが軽くなっても、臀部や太ももの症状が同じように変化するとは限りません。

痛みのある場所だけで判断せず、どのような動作で痛むのか、痛みがどこまで広がるのか、しびれや筋力低下がないかなどを確認することが重要です。

腰から臀部、太ももの外側にかけて痛みが出る場合、いくつかの原因が考えられます。

長時間の座位や立位、身体をひねる動作、日常生活での姿勢などによって、腰や臀部周辺の筋肉や関節に負担がかかることがあります。

その結果、腰だけでなく、お尻や太もも周辺に痛みを感じる場合があります。

ただし、痛みの場所だけで原因となる筋肉や関節を特定することはできません。身体の動きや症状の経過を確認しながら判断する必要があります。

腰からお尻、太ももにかけて痛みが広がる場合、神経が刺激されている可能性もあります。

腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などでは、腰痛に加えて、下肢の痛みやしびれが生じることがあります。

一方、太ももの外側の痛みには、腰以外の要因が関係している場合もあります。

症状が長く続く場合や、しびれ、足に力が入りにくいなどの変化がある場合には、医療機関で原因を確認することが大切です。

今回の患者様は、腰から右太ももにかけての痛みだけでなく、頚椎ヘルニアについても心配されていました。

頚部を触診すると、硬さがみられました。

首の筋肉の硬さは、姿勢や日常生活での身体の使い方などによって生じることがあります。ただし、触診で感じる硬さだけで、頚椎ヘルニアの程度や神経への影響を判断することはできません。

また、頚椎の問題による症状と、腰から太ももにかけての症状は、分けて評価する必要があります。

首や腕の痛み、しびれ、手の動かしにくさなどがある場合には、頚椎の状態について医療機関で相談することも大切です。

当院では、患者様が気にされている症状についてお話を伺い、身体の状態を確認しながら施術方針を考えていきます。

痛みの軽減を目指す場合、施術後の状態を確認しながら、症状に合った施術間隔を検討することが大切です。

今回の患者様については、腰の痛みが軽減した一方、右太ももの痛みが継続していました。

症状の変化をより細かく確認するためには、状態に応じて通院間隔を短くすることも選択肢になります。ただし、必要な間隔は症状や生活状況などによって異なり、週に何回通えばよいと一律に決められるものではありません。

今回は患者様のご希望を尊重し、2週間に1回の間隔で施術を続けることになりました。

次回はさらに2週間後に来院いただき、腰や臀部、右太ももの痛みがどのように変化しているかを確認する予定です。

施術を受ける際には、痛みの程度だけでなく、歩行や座位、立ち上がりなどの日常動作がどのように変化したかも伝えていただくと、経過を把握するうえで役立ちます。

腰からお尻、太ももの外側にかけて痛みがあると、歩く、座る、立ち上がるといった日常の動作がつらくなることがあります。

大切なのは、痛みのある部分だけで判断せず、症状の範囲や経過、身体の動きなどを確認することです。

海田町元氣整骨鍼灸院では、患者様のお話を伺い、身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を心がけています。

なお、急に足の力が入らなくなった場合や、尿が出にくい・漏れる、股の間の感覚が鈍くなるなどの症状がある場合は、緊急性のある神経の問題も考えられるため、速やかに医療機関を受診してください。

腰痛や臀部痛、太ももの痛みが続いている方は、原因を確認しながら適切に対応していきましょう。

腰痛、臀部痛、太ももの痛みなどでお困りの方は、お気軽にご相談ください。