2025/08/01
「怒られたことなんて、社会では当たり前」
そう思われるかもしれません。
でも、その一言が、その人にとっては大きな衝撃となることもあるのです。
今回ご紹介する患者さんは、安芸区にお住まいの女性。
職場の上司に「何やってんだ！」と強く怒鳴られたことで、自信と安心感がすべて崩れ、深刻な予期不安に苦しむようになりました。
【症状の深刻さは想像以上だった】
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家から一歩も出られなくなった
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夜中に突然涙が出て眠れない
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誰かに責められる夢で毎晩うなされる
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家族の声すら怖くなる
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失業保険の手続きにも行けず、収入が絶たれる不安
精神的ショックが心と体の両方に及び、日常生活すらできなくなっていたのです。
【肉体から始めるメンタルケア：全身をほぐすことで心が緩む】
当院では、すぐに心に触れず、「触れられる安心感」を回復させる施術から始めます。
とくに自律神経の調整と、筋肉の深部へのアプローチが重要でした。
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頭皮や後頭部が緊張し、神経過敏になっている
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背中〜骨盤の硬直で交感神経が常に過敏
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腸の動きも悪く、免疫力も低下
これらを週1回、約2か月かけて施術したところ、次第に感情の起伏も安定していきました。
【心に効くメンタルワーク：思考の再訓練】
身体が落ち着いた頃、メンタルケア整体として次のワークを実施しました。
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否定された記憶を“相手の問題”として分離
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思考停止から「問い直し」ができるようなメンタルケアの形成
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「できた自分」を記録する行動ノート
彼女は施術を受けながら、こう言いました：
「私は失敗したんじゃなく、良くある話なんですね！」
【再就職が決まった日——小さな奇跡】
約半年後、彼女から連絡がありました。
「アルバイトからだけど、また働けることになりました」
「前は“ミスしたらどうしよう”と不安だったけど、今は“やってみたい”って思えるんです」
小さな一歩。けれど、その一歩が、人生を取り戻すための大きな転機だったのです。
【私たちが目指すのは「その人らしい回復」】
症状を“なくす”ことがゴールではありません。
その人らしく、毎日を送れるようにサポートするのが私たちの役割です。
薬では届かない部分に、身体と心からアプローチする！
それが「海田町メンタルケア整体」の強みです。
【あなたの再スタートを応援します】
📍海田町元氣整骨鍼灸院（メンタルケア整体）
住所：広島県安芸郡海田町新町21₋10
TEL：082-824-3117
受付：月～土 9:00～12:00 / 14:30～18:30
Web予約 https://itsumo-genki.com