2026/10/16

足首の痛みと歩きにくさでお困りの患者様｜海田町元氣整骨鍼灸院のソフト整体

足首だけでなく、腰痛や足のしびれにもお悩みでした

海田町元氣整骨鍼灸院に、足首の痛みを主訴とする患者様が来院されました。

詳しくお話を伺うと、足首の痛みだけではなく、足のしびれや腰痛もあり、長い距離を歩くことが難しいとのことでした。また、脊柱管狭窄症のお悩みも抱えておられました。

歩くという動作は、足首や膝、股関節だけでなく、腰や背骨など、さまざまな部位が協調して行われます。そのため、足首に痛みがある場合でも、痛みの出る動作や身体全体の状態を確認することが大切です。

当院では、患者様のお話を伺い、身体の状態を確認しながら、無理のない施術方法を検討しています。

今回の施術では、症状が強く出ていた足首を中心に、関節へのソフト整体を行いました。

強い力で押したり、無理に関節を動かしたりするのではなく、患者様の身体の状態に配慮しながら、丁寧にアプローチしました。

足首を中心に約20分、状態を確認しながら施術を繰り返しました。

施術を終え、ベッドから立ち上がっていただいたところ、患者様から「痛みが全くない」とのお言葉をいただきました。

ご本人も予想以上の変化に驚かれた様子で、興奮気味に喜びを伝えてくださいました。

施術前に強く気になっていた足首の痛みについて、施術直後に変化を実感されたことは、私たちにとってもうれしい出来事でした。

ただし、これは今回の患者様における施術直後の変化です。脊柱管狭窄症や足のしびれ、腰痛まで改善したことを示すものではありません。また、同じ症状でも身体の状態によって経過は異なります。

痛みがあると、身体を動かすこと自体が不安になる方もいらっしゃいます。

一方で、長期間にわたって活動量が減ると、筋力や身体の柔軟性が低下することもあります。

大切なのは、痛みを我慢して無理に動くのではなく、ご自身の状態に合わせて活動量を調整することです。

自転車運動は、座った状態で行えるため、歩行とは異なる負担で運動できる場合があります。ただし、足首の痛みやしびれ、筋力低下がある方は、必ずしも自転車が適しているとは限りません。安全に乗れるか、症状が悪化しないかを確認し、必要に応じて医師や専門家に相談しましょう。

海田町元氣整骨鍼灸院では、患者様のお話を伺い、身体の状態を確認しながら、ソフト整体などを用いた施術を行っています。

足首の痛みだけでなく、腰痛や足のしびれ、歩行時の不安など、日常生活で困っていることがあればご相談ください。

なお、脊柱管狭窄症が疑われる症状や、しびれ・歩行困難が続く場合は、医療機関で原因を確認することも重要です。急な筋力低下や排尿・排便の異常がある場合は、速やかに医療機関を受診してください。

足首の痛みや歩きにくさでお困りの方は、お気軽にご相談ください。