【寝違いによる首の痛み】朝起きた瞬間の激しい首の痛みで来院された患者様の施術事例｜海田町元氣整骨鍼灸院

広島県安芸郡海田町の海田町元氣整骨鍼灸院へ、朝起きた際の「寝違い」による首の痛みで来院された患者様をご紹介します。

患者様のお話では、前日の夜は暑さのため寝苦しく、寝返りを何度も繰り返していたそうです。就寝中から首に違和感があり、朝起きようと身体を起こした瞬間に首へ強い痛みを感じたとのことでした。

痛みのため通常のように起き上がることができず、うつ伏せの状態からゆっくり身体を起こし、洗顔も難しいためタオルで顔を拭くことしかできなかったそうです。

来院時には首の動きが全体的に制限されており、特に左右を向く動作や上を向く動作で痛みが強くみられました。

姿勢や身体全体のバランスを確認しながら、首だけでなく周囲の筋肉の緊張や身体の状態も丁寧に確認したうえで施術を行いました。

最初は首への負担が少ない横向きの姿勢で、当院の無痛矯正を中心に施術を開始しました。

施術後に起き上がっていただくと、「少し動かしやすくなった」と変化を実感されました。

続いて、うつ伏せの姿勢で首から背中にかけて全体のバランスを確認しながら無痛矯正を行いました。筋肉の緊張が徐々に和らいできたため、再度起き上がって首を動かしていただくと、来院時よりも動かしやすくなり、表情にも安心した様子が見られました。

最後に電気療法と軽擦（軽い手技）で首周囲の筋肉を整え、その日の施術を終了しました。

今回のような寝違いは、睡眠中の姿勢だけでなく、日頃からの首や肩周囲の筋肉の緊張、姿勢の癖、疲労の蓄積など、さまざまな要因が重なることで起こることがあります。

そのため、痛みが落ち着いた後も首や肩の柔軟性を維持し、身体全体のバランスを整えることが再発予防につながる場合があります。

患者様にも首の硬さが以前からみられたため、今後のメンテナンスの重要性をご説明するとともに、症状の経過を確認するため翌日の来院もご案内しました。

朝起きた時の寝違い、首が回らない、振り向けない、上を向くと痛いなどの症状でお困りの方は、お早めにご相談ください。

海田町元氣整骨鍼灸院では、お一人おひとりの状態を丁寧に確認し、身体への負担に配慮した施術をご提案しています。

JR海田市駅北口から徒歩約2分、専用駐車場7台完備で、お車でも電車でも通いやすい環境です。

※施術による感じ方や経過には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。

初回に詳しく状態を確認し、お身体に合わせた施術をご提案いたします。