根本改善に導く整骨院の施術

「首・肩・腕のしびれを根本改善！海田町元氣整骨鍼灸院で快適な生活を取り戻す」

■患者さまの症例紹介

海田町元氣整骨鍼灸院に、上半身の筋肉の奥にしびれを感じる患者さまが2カ月ぶりに再来院されました。
この患者さまはもともと2週間に1度のペースで通院して定期的にメンテナンスを行っていましたが、今回2カ月間通院が途絶えたことで、首から背中の筋肉が硬直。さらに頚椎のズレが生じ、首から肩、腕にかけてしびれが発症しました。

施術は、頚椎と胸椎上部の無痛矯正を20分間行い、その後電気治療とマッサージを組み合わせて実施。施術後にはしびれが消え、患者さまは笑顔で「楽になった」と安心されました。

■しびれの原因とは？

しびれは大きく分けて次のような原因から発生します。

• 筋肉の硬直
  　長時間同じ姿勢でいると筋肉が固まり、神経や血管を圧迫してしびれが出ます。

• 頚椎や胸椎のズレ
  　わずかな骨格の歪みが神経圧迫を引き起こします。特にデスクワークやスマホ操作の多い方に多いです。

• 血流障害
  　筋肉のこわばりによって血液循環が悪くなると、神経の働きが鈍りしびれやだるさを感じやすくなります。

• 生活習慣
  　猫背や運動不足、枕の高さなども影響します。

■自宅でできる簡単ストレッチ

1. 首の横伸ばしストレッチ
   　椅子に座り、片手で頭を横に倒し、首の横をじっくり伸ばします。（左右30秒ずつ）

2. 肩甲骨寄せストレッチ
   　両腕を後ろに引き、肩甲骨を寄せるように胸を張ります。（10回×2セット）

3. 背伸びストレッチ
   　両腕を頭の上で組み、天井に向かって伸ばします。（30秒キープ）

※無理をせず、痛みを感じない範囲で行うことが大切です。

■よくある質問Q&A

Q. しびれは放置しても自然に治りますか？
A. 一時的に軽減しても、根本的な歪みや筋緊張が残っていると再発します。早めの施術がおすすめです。

Q. 無痛矯正は本当に痛くないですか？
A. 当院の矯正はソフトなタッチで行うため、痛みがなくリラックスして受けられます。

Q. どのくらいのペースで通えばよいですか？
A. 症状の強さによりますが、初期は1～2週間に1度、その後は月1回程度のメンテナンスがおすすめです。

■元氣整骨鍼灸院のご案内

📍 住所：広島県安芸郡海田町新町21-10
🚉 アクセス：海田市駅北口から徒歩2分
📞 電話番号：082-824-3117
💬 予約方法：LINE予約・お問い合わせフォームから可能
🚗 駐車場：7台完備

しびれや首肩の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。