2026/03/05
「立つのも座るのもつらい腰痛が、その場で軽減」
広島県安芸郡海田町の
元氣整骨鍼灸院 に、腰の痛みで立ったり座ったりが不便になった患者様が来院されました。
来院時は、
✔ 椅子から立ち上がる時に強い痛み
✔ 腰を伸ばせない
✔ 前かがみ動作が困難
という状態でした。
■ まずは「座位」で無痛施術
痛みが強い場合、無理に横になること自体が負担になるケースがあります。
そのため当院では、座ったままできる無痛整体から開始しました。
関節や筋肉に強い刺激を与えず、
身体の反応を確認しながら丁寧に調整。
すると――
その場で痛みが軽減。
動作確認を行うと、立ち上がり動作がスムーズになりました。
■ 横向きでの無痛整体へ
痛みが軽度まで落ち着いた段階で、横向きでさらに細かな調整を行いました。
強く揉むことはせず、
身体に負担をかけない方法で施術を繰り返すことで
👉 「少し違和感が残る程度」まで改善。
■ 腰痛は“揉めばよい”わけではありません
腰痛があると、
「とにかく揉んでほしい」と思われがちです。
しかし、炎症や防御反応が強い状態で強刺激を入れると
かえって悪化するケースもあります。
そのため今回は、
・電気療法
・軽擦（やさしい手技）
で様子を見ていただくことにしました。
■ 原因は“普段の姿勢”
検査を進めると、
日常の座り方・立ち方に問題があることが判明。
腰に負担がかかる姿勢が習慣化していたため、
再発リスクが高い状態でした。
次回、痛みが出ていなければ
✔ 正しい座り方
✔ 負担の少ない立ち方
✔ 腰に優しい動作練習
を行い、
**「痛みが出ない身体づくり」**を目指します。
■ 当院の無痛整体はこんな症状に対応
・慢性腰痛
・ぎっくり腰
・手足のしびれ
・首肩こり
・坐骨神経様症状
強く押さない、ボキボキしない施術で
高齢の方にも安心して受けていただいています。
■ 当院の特徴
📍 海田市駅北口から徒歩2分
🚗 専用駐車場7台完備
🚻 男女別トイレ完備
🚪 エステと整骨院は入口が別で安心
📞 ご予約方法
・お電話予約
・受付にて次回予約
・Googleマップからの経路検索も可能
※急な腰痛は早めの施術がおすすめです。