2025/08/01
～海田町メンタルケア整体で見つけた“自分らしさ”～
【心の中の嵐——それは誰にでも起こり得ること】
「心が壊れるなんて、自分には関係ないと思っていました」
海田町在住の40代女性がそう語ったのは、初めて当院を訪れた日。
ご本人はごく普通に仕事をし、家族と過ごし、友人ともたまに食事をする——そんなごく当たり前の日常を送っていた方です。
それが、たった一度の「上司からの嫌がらせ」で、世界が一変してしまったのです。
【最初は涙が止まらなかった。怖くて外に出られなかった】
ある日、業務上の小さなミスをきっかけに上司から強く叱責され、
その言葉と表情が、頭から離れなくなったといいます。
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一人でいると不安に襲われる
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電車に乗ると心臓がバクバクして涙が出る
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常に人の目が気になって買い物にも行けない
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他人の声にビクッと反応してしまう
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朝起きた時点で「今日が始まるのが怖い」と感じてしまう
次第に職場へ行けなくなり、退職。その後は外出も困難になりました。
「人が怖い、社会が怖い、自分自身が信用できない」
彼女はそんな思いを抱えながら、数か月間、自宅に閉じこもっていたそうです。
【薬ではなく、“まず身体から整えよう”という考え方】
心療内科での治療にも限界を感じ、ネット検索から当院を見つけてくださいました。
初回来院時、彼女の印象は「とても丁寧で礼儀正しいけれど、常に緊張状態」。
話すときも周囲を何度も確認され、不安のオーラが全身に漂っていました。
当院では、そんな方にまず「身体に染みついた緊張」をほどくことから始めます。
【具体的な施術ステップ】
Step1：自律神経調整と無痛整体
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背骨〜骨盤にかけての歪みを整えることで、交感神経の過剰興奮を鎮める
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呼吸の浅さを改善し、副交感神経の働きを促す
Step2：話を聞いてもらえる安心感
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話を聞いてもらえるのが何よりも効果的だと思って通い始めました。
Step3：トラウマの記憶を上書き
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メンタルケア整体の思考再構成ワークを導入
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ネガティブな記憶を「過去の一場面」に切り離す練習
【施術を通じて起こった変化】
● 2週間後：
「外に出て散歩をすることができました。誰かの声が聞こえても怖くなくなりました」
● 3週間後：
「近くのスーパーに、昼間一人で行けたんです！」
● 1か月後：
「人がいる場所でも、記憶が蘇ってきそうで怖くなるけど落ち着いていることが出来ます。
「昔の私に、戻れたわけではありません。でも、今の私が好きです」
そう笑顔で語られてました。
【あなたにも起こり得る心の“変化”】
トラウマや予期不安、うつ症状は決して特別な人のものではありません。
真面目で一生懸命な人ほど、自分を責めてしまうのです。
“自然に普通を取り戻すサポートを行います。
【ご予約・お問い合わせ】
📍元氣整骨鍼灸院（海田町新町21₋10）
📞TEL：082–824₋3117
🕒診療時間：9:00～12:00 / 14:30～18:30
🌐Web予約https://itsumo-genki.com